『論より証拠』 脚スラリ☆ハマっ子ブログ

足痩せに自信がある、となってるならやって見る価値あると思い スタートしました。

■ナカメサロンにかける想い

とにかく下半身 痩せたい。 お尻から膝上までに贅肉だっぷりでなかなか細くならないです。

■過去にやったダイエットで一番イヤな想いをした経験

特に無し

■ナカメサロンに決めた一番の理由

下半身ダイエットの実績があるようなので
それから骨盤矯正に興味があります。

50代、160センチ。

初回の体重は59.6キロ、体脂肪率33.0%、脚の皮下脂肪率37.1%だった。

9回で卒業。体重54.2キロ、体脂肪率29.9%、脚の皮下脂肪率33.2%になっている。

安田さん本田さんありがとうございました。
一応一回目のの卒業ということでメールします。

友達にきいて初めて行った時には、何だか怪しげな雰囲気
ロープに洗濯物が干してあるように色々 ぶら下がっている。

ストレッチしながらの施術 何かよくわからないけど。足痩せに自信がある、となってるなら
やって見る価値あると思い スタートしました。

今までの私の知識とは違うことが多く それに対して質問すれば直ぐに対応してくれたので 時間が経つにつれ信頼感が出てきました。
さらに効果も出て来始め
なるほどなるほどと頷ける。

それに そんなに我慢することなく (肉300gは最初はキツかった)お酒も飲み 会社関係の付き合いもクリア    (^^)
それでもどうしようもない時には、夕食    中目お休み   なんてしたこともありました。
でも安田さんの言った通りに行動すると 嘘みたいに体重が減ってくる。

これだ!  何だか疑問が確信に変わって  密かに自分の目標を持てるようになって来ていました。

今回の卒業は、自分の目標に達していないので 又新たに2クール目をお願いしたいのでその時は、宜しくお願いします。

その時までキープ出来るよう心掛けたいと思ってます。

ナカメはカラダで験してみることを大事にする。
ナカメが強調している「験してみて、感じてみて、比べてみて」どうだったか。

今までの私の知識とは違うことが多く それ
に対して質問すれば直ぐに対応してくれたので 時間が経つにつれ信頼感が出てきました。
さらに効果も出て来始め なるほどなるほどと頷ける。

験してみて新しい体験をしたらどんな感じがしたのか?にスタッフは注目して見ています。

それに そんなに我慢することなく (肉300gは最初はキツかった)お酒も飲み 会社関係の付き合いもクリア    (^^)
それでもどうしようもない時には、夕食    中目お休み   なんてしたこともありました。
でも安田さんの言った通りに行動すると 嘘みたいに体重が減ってくる。

やった事を比べてみたら、我慢や努力を必要としないで自分が出来ること、やりたいことが見つかります。

これだ!  何だか疑問が確信に変わって  密かに自分の目標を持てるようになって来ていました。

となれば、自然と好循環が生まれます。
結果に喜んでご卒業していただけました♪

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【論より証拠】のナカメダイエットってどんなダイエット